松滿地荷，蒲扇搖，蟬聲起，夏正濃。夏季的最后一個(gè)節(jié)氣“大暑”即將在熱辣滾燙的陽光中正式登場(chǎng)。7月19日，松溪縣渭田鎮(zhèn)組織健康講習(xí)員到潘墩村新時(shí)代文明實(shí)踐“三合一”服務(wù)點(diǎn)開展“夏季防暑 共筑健康”宣講活動(dòng)。

“降溫降暑的辦法一般有物理方法、飲食療法、藥物治療。”“在日常生活中避免食用辛辣刺激性的食物，高溫天氣時(shí)及時(shí)補(bǔ)充水分，喝水應(yīng)少量多次。”宣講中，講習(xí)員從衣、食、住、行等方面，用通俗易懂的語言，多層次、多角度地詳細(xì)講述如何科學(xué)防暑降溫、中暑的預(yù)防和應(yīng)急處理技巧，為他們?cè)谘谉崽鞖庵斜ｑ{護(hù)航，保障健康安全。期間，講習(xí)員還為村民進(jìn)行健康體檢、發(fā)放防暑藥品，組織村民閱讀夏季防暑健康知識(shí)手冊(cè)、觀看健康宣傳視頻，并為村民詳細(xì)解讀檢查結(jié)果，為村民提供個(gè)性化的健康建議。  

“這次活動(dòng)，我學(xué)到了很多有用的防暑知識(shí)，對(duì)身體情況有了更清晰的了解，希望今后多舉辦此類活動(dòng)。”村民張大爺說道。渭田鎮(zhèn)宣傳委員朱麗娟說，渭田鎮(zhèn)將結(jié)合不同節(jié)氣，常態(tài)化開展講習(xí)活動(dòng)，將健康知識(shí)送到群眾身邊，進(jìn)一步助力群眾養(yǎng)成健康、文明、科學(xué)的生活方式。（朱麗娟）